La connaissance du moi est indispensable pour voir les autres tels qu'ils sont. Pour le Dalaï Lama, telle est la clé du bonheur, qui passe par l'exploration de notre intériorité, par la remise en question de ce qui nous est imposé comme vérité. Il convient de fuir l'ignorance pour effleurer et toucher la réalité vraie.«Amour et travail sur soi sont les deux ailes d'un même oiseau.» Chaque être humain a la faculté d'être heureux, à condition d'aller au-delà des appare